- 给宝宝补钙的小常识有哪些?
- post time : 2019-04-16
生活中妈妈们会在什么时候想给宝宝补钙呢?微量元素的检测、宝宝睡不好、总是满头大汗，还是说抱着多补补总没有坏处的心理。补钙其实也是有讲究的，我们每一天的进食都是在补充微量元素，没有需要是不用特地补的。下面小编就和大家了解一下给宝宝补钙的小常识有哪些呢?
给宝宝补钙的“原因”
有些妈妈会以微量元素检测的结果为准，但是血钙含量是动态平衡的，用这个去衡量宝宝体内的缺钙问题是不明智的。如果是看了广告说宝宝睡不好可吃钙片，但是对于婴幼儿宝宝而言，没有白天黑夜、宝宝睡睡醒醒是很常见的事。给宝宝补钙的原因不同妈妈有不同的见解，所以不应该以某一项的原因大量的补充，多听一听医生的建议比较实在。
如何确定宝宝缺钙
在判断宝宝是否缺钙的时候，要分清楚一下几个问题。宝宝多汗但不是因为过热，尤其是宝宝正常入睡后，头部开始冒冷汗。宝宝出牙比较迟，而且参差不齐、容易松动、脱落。宝宝精神比较烦躁不容易对周遭的事物产生兴趣。当宝宝出现这样的问题时，可以适当的给宝宝补钙，直接去找医生会更有针对性。
正确的给宝宝补钙的方法
在给宝宝补钙的时候，时间点要放在饭前、饭后2~3小时会更有利于钙剂的吸收。在补钙的时候先补充足量的维生素D，不要一次性补钙，分开多次的补充效果好。除此之外在补钙的时候，不要把钙和植物性的食物、牛奶、米汤、油脂类食物一起吃，这样会降低钙的吸收。
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