- 宝宝吃了辅食便秘怎么办?
- post time : 2019-03-06
如果确定宝宝是因为添加了辅食而引起便秘，那当务之急就先暂停辅食的喂养。可以给宝宝喝适量的水，然后再帮宝宝在肚子上顺时针按摩，促进肠胃道蠕动，来加速他想排便欲望，正常来说，当食物经过消化进入到肠道后，水喝养分被吸收，废物则形成大便。
要形成软便，废物中必须有足够的水分，下端肠道和直肠肌肉必须收缩，放松，使大便慢慢排出体外。这个过程当中，任何一方面出问题了，无论是水太少还是肌肉运动能力太肉，都会导致便秘。如果家里有茶油的话，也可以在宝宝屁股抹上茶油来促进宝宝排便，要是还是不能促便的话，可以用开塞露来帮助宝宝通便。
便秘时间长了容易陷入恶性循环，坚硬的大便再排出的过程中，会让宝宝感觉到疼痛，因此宝宝就像憋着，但这样憋得越久，就越坚硬，排便的时候就会越疼。而且大便再肠道里的时间越长，肠道肌肉的运动就越弱，而坚硬的大便挤过狭窄的直肠，经常会使直肠撕裂，大便中的血丝就是这样的。这样疼痛撕裂伤到宝宝，他就更不愿排便。
判断宝宝是是否便秘，观察他是否有这些症状：
1.大便干燥、坚硬，比较粗、宝宝排便时会感到疼痛。
2.大便坚硬得像小鹅卵石，宝宝排便的时候很用力，两腿缩向腹部，发出呼噜声，脸涨得通红。
3.大便表面有血丝
4.大便坚硬，排便次数少，肚子不舒服。
有时候宝宝便秘的原因，也有可能是情绪方面的，还在在状态不佳或者情绪不稳定时，也使他不愿意排便。情绪不稳定时，肠道功能也不稳定，要么造成腹泻，要么导致便秘。
在添加辅食的时候，要记得多给宝宝喝水，水是最容易被遗忘，也是最经济、最方便的软便剂。饮食中增加膳食纤维的同时一定要多喝水，否则膳食纤维会使大便变硬而不是变软。
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