出牙不是添加辅食的必要条件。根据婴儿的生理需求和神经发育成熟度，开始添加辅食的最佳时机为4-6月龄，目前美国儿科协会也是如此推荐。我国指南建议纯母乳喂养至6月龄添加。虽然年龄通常能够很好地预测婴儿是否准备好进食固体食物，但是仅将年龄作为预测指标可能会忽视婴儿的个体需求，特别是早产儿。

所以首先是喂养乳类的区别，如果纯母乳喂养儿童，可以坚持至6月龄。对于母乳喂养的婴儿，等到至少6月龄再开始添加辅食可预防胃肠道感染，且不会损害婴儿的生长。

一、儿童需要达到一下发育指针：

1.体重已是出生体重2倍。

2.能在支撑下坐稳。

3.充分的躯干控制能力(表现为在俯卧时能够伸直手肘支撑身体)。

4.竖颈良好，躯干直立下，头部能自由稳定转动。

5.能将泥糊状食物推到后咽部以便吞咽。

二、挺舌反射(extrusion reflex)消失(通常在4-5月龄)。挺舌反射是指婴儿用舌头将置于其双唇间的任何物体推出口腔的行为。在挺舌反射没有消失之前，用勺子喂食非常困难，会给母亲和婴儿都带来挫败感。

婴儿通过把手放到口中、把玩具放到口中，以及以不同的方式探索用口腔感受这些物体，能为接受不同质地的辅食做准备。

三、能够表达对食物的兴趣(张开嘴、身体前倾)和饱足感(身体后仰或者转开)。这些行为通常在5-6月龄出现。

所以，如果孩子是足月儿，非纯母乳喂养，达到以上发育指针，可以开始引入辅食米粉。

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