宝宝的营养误区妈妈们中了多少?-超级梦想家官网

都说宝宝是上天给妈妈的礼物，宝宝来到这个世上，妈妈准备了很多的营养食品，生怕宝宝遭到了懈怠。那么在给宝宝补充营养的时候，妈妈选择水果、蔬菜、肉类、肝脏之类的多一些吗?在宝宝的营养误区里，妈妈们中了多少条。下面超级梦想家小编和大家一起来分享一起吧!

在宝宝大便干的时候，妈妈们会给宝宝吃香蕉吗?在大家的常识里香蕉是有通便的作用，但是除了香蕉还有很多富含纤维素的食物帮到宝宝，比如蔬菜、粗粮等。为什么不建议疯狂的给宝宝补充香蕉呢?肠胃功能弱的宝宝可能会因为妈妈们的善举而“拉肚子”。在平常的生活中妈妈们更应该的让宝宝养成良好的排便习惯。

还有的妈妈觉得宝宝的营养，钙片是不能忽视的。钙是有助于宝宝骨骼的发展，对身体发育也有着良好的作用。但是事实上宝宝在饮食正常的情况下，身体是不缺乏钙的。除了给宝宝补充钙，维生素D也是很有必要补充的。补充钙不要过量，实在不知道如何补充，可以考虑给宝宝吃一些鱼肝油滴剂。

其次就是关于宝宝喝营养汤、动物肝脏、水果代替蔬菜之类的营养误区。喝汤是补充营养的一个重要的因素，而且还会熬很久，但是汤熬得太久也会丧失一些营养，底料也是可以尝试着给宝宝食用的。有些动物肝脏会残留一些毒素，宝宝太小不能轻易尝试。宝宝不爱吃蔬菜，不要一个劲的用水果代替，蔬菜的营养有一些是无法被替代的。

妈妈们在照顾宝宝时，面对以上的营养误区要格外注意。